白癜风最大的特点就是扩散，如果白癜风不积极的治疗的话，初期的仅仅一个部位的小圆点就有可能扩散成大面积型白斑的症状。那么，如何防止白癜风扩散呢？昆明复美白癜风研究所的专家张平主任忠告广大患者：防止白癜风的扩散不仅仅需要积极的治疗，还要从日常生活中的点滴做起。
预防白癜风扩散需注意以下几项：
1、合理计划饮食，均衡营养
一旦大量吃忌口食物，容易进一步加剧黑色素细胞受损状态，阻碍黑色素的形成、增殖。可定量进食花生、豆制品、核桃等食物。白斑有扩大、增多现象的患者，更应具体分析病情，明确病程分期，根据病变各期的病理变化特点，采取个性化饮食方案。
2、科学运动，提高免疫力
白癜风患者可适当进行体育锻炼，早晨跑跑步，练练太极拳，每天至少运动一次，每次运动半小时，每周坚持五天。当然，要尽量避免长时间高强度的运动，以免出现磕碰、外伤情况。运动可以提高机体免疫，为黑色素细胞的增殖、分化提供良好的环境。
3、调节心态，利于病情康复
不断地调节心态，使自己保持乐观、愉悦的心情，更利于病情的康复。
4、严格遵照医嘱，坚持治疗
也有很多的患者担心白癜风的迅速扩散，而盲目的治疗，听信一些江湖郎中等治疗方法，这些方法不能系统的从病因入手，必然会导致白癜风不能彻底的治愈，有的还有可能出现扩散的可能，所以治疗白癜风还是要去正规的皮肤病医院。
5、抓紧早期治愈，再也不用担心白斑扩散
昆明复美的专家张平指出：白癜风的长期发展会影响治疗费用以及恢复时间，越晚治疗，费用也就相对越高，而且会在一定程度上降低患者自身的免疫力，不利于后期治疗。更值得大家注意的是，有时白癜风的扩散不仅增加治疗难度还会引起不必要的并发症。
白癜风早期是很容易治愈的，尤其是采取科学有效的方法治疗。昆明复美拥有蓝氧活性净血祛白疗法、美国第二代308准分子光治疗体系、黑色素细胞培植术等30余项临床上用于治疗白癜风的先进技术，中西结合、内调外治。专家会结合患者的个体特性及致病原因，进行科学组合，做到一人一方、个性化治疗。
昆明复美专家张平温馨提示：白癜风是一种皮肤顽疾，越早治疗越好，选择一家正规的医院是治疗疾病的最好方式，不信偏方，不信游医，要运用科学的手段治疗白癜风。
